Definición
Comprenden cualquier daño o trastorno de las articulaciones y otros tejidos. Normalmente afectan:
- Espalda
- Cuello
- Hombros
- Extremidades superiores (movimiento repetitivo)
- Extremidades inferiores (movimiento repetitivo)
La mayoría de los TME relacionados con el trabajo se desarrollan a lo largo del tiempo y normalmente no hay una única causa, sino que son varios factores, como:
- Manipulación de cargas (especialmente al agacharse y girarse)
- Movimientos repetitivos o forzados
- Posturas extrañas o estáticas
- Vibraciones, iluminación deficiente o entornos de trabajo fríos o de estrés térmico por Calor
- Trabajo a un ritmo elevado
- Estar de pie o sentado durante mucho tiempo en la misma posición
Efectos de la postura
| Postura de trabajo | Partes del cuerpo afectadas |
|---|---|
| De pie, siempre en la misma sitio | Riesgo de várices |
| Sentado, tronco recto sin respaldo | Músculos de la espalda |
| Sentado, en un asiento demasiado alto | Rodillas, muslos, pies |
| Sentado, en un asiento demasiado bajo | Hombros, cuello |
| Tronco inclinado hacia delante, sentado o de pie | Region lumbar, deterioro de los discos intervertebrales |
| Malas posiciones al utilizar herramientas | Inflamación de tendones |