Definición


Se establece como

donde:

  • (watts)

  • con la siguiente tabla | Posición del cuerpo | Trabajo por segundo | | ------------------- | ------------------- | | Acostado o sentado | 21 | | De pie | 42 | | Caminando | 140 | | Subiendo | 210 |

  • MII con la siguiente tabla, | Tipo de trabajo | Trabajo por segundo | | ----------------------- | ------------------- | | Manual ligero | 28 | | Manual pesado | 63 | | Con un brazo ligero | 70 | | Con ambos brazos ligero | 189 | | Con el cuerpo pesado | 490 |